在儿童咳嗽时吃菜有所讲究，注意要以青菜为主，适当配肉类的菜。
因为在咳嗽发生以后消化功能往往会受到一定程度影响，如果吃过多的肉菜，会出现消化功能负担过重而造成消化不良，甚至会造成咳嗽加重。需多吃青菜，比如菠菜、芹菜等，可以有效补充维生素以及膳食纤维。其中的维生素有助于炎症的消退，而膳食纤维有助于大便通畅，从而会减轻咳嗽的症状。
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