女人流产了应该多休息、饮食健康，具体如下：
1、多休息：应该注意多休息，不要太劳累，千万不要过早的做剧烈运动、同房，流产之后，女性身体状况相对会减弱，抵抗力、免疫力下降，主要注意预防感染，必要时适当服用一些抗生素。
2、饮食健康：在饮食上要适当的增加营养，多吃些新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到营养全面均衡、科学搭配，才是对流产后女性身体恢复最好。
如果女性想再次怀孕，一般建议间隔半年以上。在流产之后，一定要到医院做一下相关检查，确定身体恢复情况，针对流产的病因进行相应处理，再决定下次怀孕的时间。
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