人在睡觉的时候手突然抖一下，是生活中比较常见的现象，大多数是由于白天的工作压力比较大，生活节奏比较快，白天比较劳累，夜间睡眠质量不好，会出现手突然抖一下的现象。人在睡觉的时候手突然抖一下，也有可能是属于没有进入深睡眠状态，处于浅睡眠的状态，在做梦，梦中有肢体的活动，手也会突然的动一下。还有一种可能，是由于缺钙造成的肢体抽搐。如果发作的不频繁，不要过于担心，如果出现频繁的发作，肢体不停的抖动，需要到医院进行检查，明确有没有癫痫的可能性。
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