女性在月经期间最好是少吃咖喱，如果偶尔吃一些，影响并不大，但是吃多以后，咖喱属于辛辣的食物，建议还是尽量少吃。在月经期间应该以清淡、营养、易消化食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到营养全面、均衡、科学搭配才对身体最好。
咖喱吃多了以后容易导致上火，建议多喝水，而且月经期间抵抗力、免疫力下降，所以更加容易出现上火的症状，女性吃咖喱一定要适量。月经期间还要注意多休息，不要太劳累，注意勤换卫生巾，预防感染的发生，避免剧烈运动。
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