一般儿童吃下面的食物或者药物，可以起到良好的补锌效果。首先可以给儿童吃甘草锌颗粒，甘草锌颗粒中含有丰富的锌，可以有效的补充由于缺锌引起的吃饭胃口比较差、免疫功能紊乱，以及黏膜修复不完善等症状。其次是给儿童多吃牛肉，牛肉中含有丰富的锌，给儿童摄入足够牛肉以后，对儿童锌的补充也是有效的，并且牛肉中含有丰富的蛋白质，也有助于儿童的身体健康。最后可以给儿童应用贝类的食物，贝类的食物往往含锌量也是非常高的，可以给儿童适当的食用。
上一篇：肿瘤标志物怎么检查
下一篇：偏瘦胆固醇偏高的原因
