怀孕期间只是不能够大量的、过多吃白果，并不是说完全不能吃。白果中的营养素含量非常丰富，是一种营养价值很高的食物，但是白果具有轻微的毒性，过量进食对人体不利。怀孕期间偶尔少量的吃白果，并不会对宝宝的发育造成明显的不良影响。如果经常或者过量的吃白果，白果中的有毒物质可通过胎盘的血液循环进入到宝宝的体内，对宝宝的生长发育造成不良影响。在偶尔、少量吃白果的情况下影响不是很大，孕妇无需过分担心，注意观察，只要不出现腹痛和恶心、呕吐、流血等症状就没有关系。
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