如果是月经规律的女性，排卵在下次月经前14天，如月经周期是30天，本月11日是月经第一天，排卵应该出现在本月27日左右。女性月经以及排卵都是呈周期性的，且两者相互影响。月经开始即为卵泡期的开始，卵泡发育成熟后，随着性激素水平的高峰出现而出现排卵，排卵后如未怀孕就进入到黄体期，无论卵泡成熟需要多少天，黄体期固定为14天，所以排卵应从下次月经向前推算。本月11日月经来潮，月经周期为30天来计算，下次月经应在次月的11日，向前推算14天，即为本月的27日。如果月经周期不是30天，就要根据自己平时的月经规律来推算，如月经提前则排卵提前，月经推迟则排卵推迟。
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