孕初期尽量不要吃卤味，卤味是在卤汤中泡制而成的菜，其含盐量比较高属于腌制食品，孕妇吃后容易给身体带来不利，而且腌制时间长的菜品很容易形成亚硝酸盐，亚硝酸盐进入体内容易造成缺氧。如果实在想吃的话尽量要少吃，并选择正规的大厂家或者是超市购买，不要从小作坊购买，小作坊里的卫生各方面都不太达标。怀孕初期受精卵着床不久还不太稳定，一定要注意不要同房，以免造成胎儿的流产，要定时定量服用叶酸片，不要自己擅自用药物，以防胎儿出现畸形。在整个孕期要尽量避免去公共场所或者人口密集的地方，以免造成细菌交叉感染，也一定要定期去医院做产检，时刻观察胎儿的生长情况。
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