肩膀摔伤以后胳膊一抬就痛，首先应该去正规的医院，完善肩关节的核磁共振检查，确诊有没有肩袖的损伤或者是骨折的情况出现。如果没有骨折，只是肌肉的拉伤或者是肩袖的轻度损伤，应该使用外固定支架外展位固定、制动、休息，疼痛的部位可以外用膏药消炎止痛，或者是配合适当的按摩、红外线治疗，进行辅助治疗。
如果经过短期的治疗和休息，症状可以得到缓解，一般问题不大。如果经过短期的系统治疗，肩膀摔伤以后胳膊一抬就疼的症状没有得到，任何的缓解，并且合并有摔伤肢体的提物无力，一定要继续进行系统的治疗，可能需要行手术治疗进行肩袖修复才能得到有效缓解。
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