来月经好累的原因有以下几种因素，先考虑是由于身体内激素分泌异常的原因导致，多数是属于正常的生理现象，有可能是由于有气血虚弱的症状，在月经期间多吃些补气血的食物，能够有效的调理，比如多吃红枣、喝些红糖水。
有可能是脾虚湿热导致，可以服用归脾丸进行调理，月经期间多注意休息、不要吃生冷食物。除了以上几种原因以外，还有可能是由于过度劳累或者睡眠不足导致，在月经期间要注意劳逸结合，保证充足的睡眠。由此可见月经好累是由于多种因素引起，有生理性也有病理性，如果是病理性最好及时的面诊医生进行调理。
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