一天两针屁股痛，是臀部在做肌肉注射时非常常见的情况。
针对这种情况可以做如下的处理：
1、适当的热敷。在肌肉注射之后，局部肌肉内部会有液体的积聚。这种液体的积聚所造成的占位以及寒冷的刺激，是导致肌肉注射之后疼痛的主要因素。在这个时候进行热敷，可以缓解这种疼痛，推荐使用热水袋进行热敷。
2、外用一些药物，比如红花油、如意金黄散。在用药之后，可以配合适当的轻柔按摩。
3、如果疼痛比较剧烈，可以换一个肌肉注射的部位，比如改用三角肌进行肌肉注射。
4、患者可以做适当的功能锻炼，通过锻炼加速血液循环以及药液的吸收，从而缓解这种疼痛，比如针对臀部的疼痛，患者可以做床上的直腿抬高锻炼，或者是下地行走一段时间。
5、如果经过这样的处理仍然不能够有缓解，要及时告知医生，采取其他的注射方式。
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