子宫内膜10mm是不是需要刮宫，要根据病人的症状以及年龄决定。如果是生育期的妇女出现子宫内膜10mm，没有不舒服的感觉，月经也是很正常的，是不需要刮宫的。如果出现不规则的阴道流血，有可能是内分泌失调引起的，可以应用孕激素治疗。如果是更年期出现月经不规律，子宫内膜是10mm，只要不是不规律的阴道流血也是不需要刮宫的。但是如果经过治疗，不规律的阴道流血仍然存在，则需要刮宫做病理，根据病理的结果确定下一步的治疗。如果在绝经以后子宫内膜是10mm，则必须立即刮宫。
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