一般推拿的方法包括：
1、按揉的方法：一般是按着穴位上面，力量往下按，同时再揉，这种方法就是按揉穴位；
2、推法：用手掌或者手指指腹呈直线沿着体表往前推。一般推的方向是沿着经脉的循行方向。我下面这个动作是推手三阴经从近端推向远端，用掌根推，推法往往是手单方向的往前推；
3、点法，五个手指并拢垂直的往下用力点按在身体的穴位或者经络上；
4、摩法：用手掌面或者腹面在身体的体表循环运动；
5、拍法：手掌握半空形，拍打身体的体表，做这个动作的时候要手腕发力，手腕放松；
6、击法：可以用手掌的小鱼际的面击打身体的体表，可以单手击打，也可以双手击打；
7、摇法：就是活动关节，被动的是关节做环形运动，比如摇肘关节、摇腕关节。做摇法的时候一个手捂住关节的远端，另外一个手握住关节的近端在这里摇，近端的手起固定的作用，远端的手起摇动的作用。所以这个摇是一个环形运动，可以顺时针和逆时针，最后反过来摇动关节；
8、搓法：用两个手夹住肢体，做相反的方向，一般从上到下。比如说我们出下肢，将腿放在另一侧的腿上面，从上往下相对的搓动肢体。这个手法往往是放在推拿最后作为结束放松的手法。中风偏瘫当中应用推拿的方法治疗有很好的效果。从中医来讲，推拿的手法作用于人体可以起到疏通经络、打通经脉、滑利关节的作用。从现代医学来考虑，不同的手法作用于身体的体表，或者神经末梢，或者感受器，对它们进行刺激，通过神经的反射，把这些刺激传入到大脑中，有利于大脑损害的功能康复。所以各种推拿方法对于中风偏瘫的康复是非常有好处的，哪怕是一些简单的按摩手法，比如说哪怕是一个简单的摩法对他都有很好的好处。以上所有的推拿手法的使用都要求循序渐进，因此力度与幅度必须要循序渐进，在病人能够耐受的情况下进行，尤其是不能超过正常的生理幅度。因为瘫痪的病人，肌肉没有力量，很容易导致肌肉拉伤或者关节损伤，最好在医生的指导下进行。
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