打鼾声音太大怎么办

打鼾声音太大，一般首选标准治疗方法是需要夜间睡觉时佩戴CPAP呼吸机治疗，也就是持续正压通气呼吸机治疗。另外打鼾声音太大往往预示着可能有阻塞性睡眠呼吸暂停存在，这个情况的标准检查诊断方法是要进一步做多导睡眠监测。如果经过多导睡眠监测显示有阻塞性睡眠呼吸暂停中度以上，最标准的方法就是佩戴CPAP呼吸机治疗。如果只是轻度，可以通过控制体重、尽量侧卧睡眠、睡前避免饮酒、避免使用安眠药物来减轻症状。

但是如果打鼾仍然持续不缓解，必要时可以做软腭局部手术，包括软腭植入支架组件(Pillar)的植入以及射频局部消融手术，来增加软腭的张力，从而使打鼾的声音变小。另外还可以使用口腔矫治器，也对打鼾有一定的缓解效果。但是如果有明显的，也就是中度以上的阻塞性睡眠呼吸暂停，最标准的首选治疗方法是夜间睡觉时佩戴呼吸机，需要每晚长期佩戴，就可以有效缓解打鼾以及睡眠憋气的情况，从而预防由此可能带来的高血压、心脑血管疾病等严重并发症。所以这个情况还是建议进行适当的治疗，才能有效预防其将来发生并发症的可能性。