产后脚后跟疼的原因，有以下几个方面：
第一、月子里边受凉，比如月子里边用凉水洗脚，或者是晚上睡觉的时候脚露在外边，感受了风寒湿邪，过早的下地走路，没有穿袜子受凉，都会引起脚后跟疼痛。
第二、血虚引起的疼痛，产后多虚，主要是由于失血引起气血亏虚，血不养筋、血不养骨就会引起脚后跟疼痛。
第三、肾虚，中医讲肾藏精，精生髓，髓以养骨，产后肾精亏虚，肾精不能够充养骨髓，就会骨骼空虚而引起疼痛。这种疼痛常常是隐隐作痛，休息后缓解，走路以后加重。
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