胃不好可以吃木瓜、苹果、樱桃，木瓜不仅含有丰富的维生素，还含有木瓜酵素，胃不好的人吃木瓜能够补充人体所需要的维生素，同时木瓜酵素还能够促进蛋白质食物的消化，并且木瓜属于平性的水果，不会对胃部造成刺激，不会增加胃的负担。苹果属于碱性的水果，胃酸分泌过多的人可以适当吃苹果，能够中和胃酸，减少胃酸对胃黏膜造成的侵犯，苹果中的果胶还能够吸附胃内的有害细菌，提高胃对食物的消化功能。樱桃的营养含量很丰富，并且具有暖胃的作用，适当的吃能够提高脾胃功能，促进食物消化。在吃水果时需要注意不要吃过凉的水果，避免对胃黏膜造成刺激，加重胃部疾病，可以将水果加热后再吃，能够减少胃黏膜受到的刺激。
