血压高抽血是没法降压的，除非是一次性的大量失血，比如一次性的失血超过800ml，则会出现血压的降低，但已经是处于可能存在的休克状态，是非常不切实际的想法。所以高血压的患者主要还是通过规范的治疗性生活方式干预，以及应用降压药物来降低血压。血压高的人群在平时生活中要注意控制好体重，戒烟、限制酒精的摄入，规范的进行中等强度的运动，同时适当的多摄入含钾丰富的水果、蔬菜，少吃盐以及油，必要的时候在生活方式干预的基础上，选择降压药物治疗来正规的降压。
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