女性在来大姨妈期间也可以吃螃蟹，但是注意适量，每天吃上1-2只就可以，千万不要吃多，也不要经常吃。螃蟹虽然营养成分丰富，可以增加身体的营养，但是螃蟹属于寒凉的食物，吃多以后容易导致女性出现宫寒的症状。
来月经期间如果发生宫寒会影响到月经颜色变黑、排血不畅，或者是有较多血块等情况发生，严重的会导致女性月经不调，影响怀孕。医生建议来大姨妈期间应该以清淡、营养、易消化食物为主，尽量少吃辛辣、刺激、冰冷、寒凉的食物。
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