孕妇在怀孕早期是可以吃山药的，山药当中富含有丰富的营养成分，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素等成分，有利于胎儿的健康成长以及孕妇的健康。 山药有利于改善妊娠期糖尿病孕妇的病情，有一定的降血糖的作用，促进消化道对食物的消化吸收，具有润滑肠道的作用，可以有效的防止大便干燥、便秘等病情的发作。这种食物在进餐时需要注意适量，不宜吃多，过多的吃这种食物后，容易引起腹部饱胀感，会引起孕妇的身体不适的症状发生，建议孕妇可以根据个人的身体状况，适量的吃山药，有利于孕妇的身体健康以及胎儿的健康成长。
