在怀孕后期的时候，经常出现肚子发硬的现象，而且会伴随有轻微的疼痛，有下坠的感觉，属于正常的表现。这是假性的宫缩，这种宫缩不会有规律性，持续的时间也不会特别的长，属于正常现象，不需要特殊的治疗。在出现宫缩的时候，可以轻轻地按摩腹部，或者坐下、躺下，不要长时间站立，能够避免胎儿宫内缺氧。在出现假性宫缩的时候，不要过于的紧张，一般在肚子发硬有规律性或者持续时间比较长，考虑有真性宫缩的可能，需要做B超检查胎儿的胎心和胎动的变化。
