平常来例假的时候，痛经非常严重的女孩，在高考前2-3个月可以到医院让医生调整月经周期，将月经周期提前或者推后都是可以的，只要避开高考的这几天就可以。如果痛经比较轻，也可以在来例假的时候吃止疼的药，很快痛经会消失，不会影响高考，常用的止疼药物有心痛定、布洛芬，对于轻微的痛经，效果都是非常好的。平常也要注意不要吃生冷的食物，不要受凉，也会减轻痛经的。
