脸部发红怎么回事

脸部发红在医学上称为脸部潮红，冬季发病患者较多。脸红有生理性的，也有病理性的。有些健康的人末梢循环比较好，稍一活动面色比较红润。有些人情绪的变化，例如害羞、愤怒、惭愧时会脸红。也有的人因为喝酒而引起脸红，或者住在高山上，海拔比较高，因为空气比较稀薄，身体需要更多的红血球吸收足够的氧气，而红血球携带的血红素一旦增加，脸的颜色也会比较红。有的人因为更年期脸红，也有的人因全身性疾病引起脸红，例如高血压、肺结核、红斑狼疮。对生理性的脸红不必顾虑，至于病理性的脸红就要请医生治疗。温度或者情绪的变化比较容易引起脸红，通常热会使皮肤血管扩张造成脸红。冷会使血管收缩，温度回升时血管会反弹性的扩张造成脸红。还有一些人在极冷的温度下，可能会因为血管不正常的扩张而造成脸红。医生建议冬天避免过冷的环境与温度的急剧变化，注意皮肤的保湿和保暖工作，特别干燥和温度较高的室内，如果脸上觉得干要及时补水，用温水洗脸。在室外，可用围巾和厚的口罩防止冷空气直接侵袭面部的皮肤，避免温差太大，使扩张的微血管遇冷急速收缩而形成红血丝。在饮食方面容易脸红的人尽量少吃增加血管扩张的食物，例如茶、咖啡、可乐等含有咖啡因的食物。多补充维生素B，也有助于神经修复并起到安神的作用。此外，应该避免日光的暴晒，以及酒、辛辣和刺激性的食物。少生气、紧张和过度兴奋，因为这些都可以引起脸红。