面部皮肤色斑、暗沉、泛红如何应对

皮肤科临床工作中，现在因面部皮肤问题来就诊的病人是越来越多了，特别好发于女性。主要的问题有三大类，分别是皮肤的各种斑点，暗沉，泛红问题。这关系到脸面的大问题，所以就诊都很急迫，不同年龄段的女性需要解决的问题也有所不同，下面分别针对性的为大家解读。

20岁年轻肌肤

年轻肌肤往往容易疏忽防护，导致肌肤晒黑，晒斑，暗沉等问题。另外很多年轻人容易两颊潮红，所以20岁肌肤对于美白的要求，往往基于保湿镇静之上。疏忽防护而导致晒黑，晒斑，暗沉等问题，这主要与紫外线的照射刺激黑色素过度生成有关系。而曝晒在紫外线之下，容易使肌肤角质层受伤、排列参差紊乱，导致皮肤表面触感粗糙，脸色看起来自然显得暗沉。另外当肌肤缺乏水分，角质层的调节功能就会下降，对日晒、污染抵抗力会明显减弱。表层肌肤细胞如果缺水就会起翘也会使肌肤显得暗沉、粗糙。

解决方案：清洁去角质+保湿镇静

需要规避以下误区

误区1：只搽化妆水保湿

很多人认为洗脸后搽保湿化妆水就可以保湿了，其实错了。因为如果没有后续的锁水产品，化妆水很快就会蒸发，尤其当外界很干时，蒸发的速度会更快，甚至还会一并带走脸部皮肤原有的水份。所以可以在搽上保湿产品后再上一层乳液或乳霜，以及时锁住水份。

误区2：频繁喷矿泉喷雾

频繁喷矿泉喷雾其实反而可能吸干皮肤原有的水份。虽然保湿矿泉水含有微量的矿物离子，的确可以补充水份，但由于不含能锁水的保湿成分，所以经常事倍功半。如果喷的次数太频繁，同时又没有搽乳液锁住水份，会让皮肤陷入干—湿—干的恶性循环。

误区3：天天敷面膜

如果面膜中含有酒精、果酸等成分，敷得太频繁会刺激脸部肌肤，令其变得脆弱。最好使用成分单纯的保湿面膜，每周敷一两次，每次时间不能太长，约15—20分钟即可。并且要记得赶紧搽上乳液或乳霜锁住水份，保湿才算大功告成。

误区4：迷信某种保湿成分

接触任何一种保湿成分时，都必须考虑两件事：一是本身肤质是否适合;二是如何使用，以及需要搭配其他什么成分，因为并不是所有成分都会如同玻尿酸一样温和亲肤，只有清楚的了解这些信息后，才能真正做好保湿。

30岁轻熟肌肤

轻熟肌往往由于熬夜、压力、长时间面对电脑等问题、生物钟不规律、内分泌等问题，导致皮肤暗沉，痘印，甚至渐渐发现一些斑点的出现，这时候美白的重点往往就要在祛斑上。轻熟肌肤生活中无所不在的电磁波、长期面对电脑屏幕、抽烟、曝露在空气污染的环境中、睡眠不足，都会让产生许多自由基，带来角质层老化。而角质层氧化就是轻熟肌们肤色看起来没有光泽感的重大原因。另外随着年龄的增长而带来的斑点沉淀问题也是这个年龄段美白需要关注的问题。

解决方案：清洁去角质+美白精华

30岁的女性可以选择弱酸性、温和且去脂力不要太高的洗面乳，让肌肤清洁完能留下保湿度。每周至少进行一次去角质。

40岁熟龄肌肤

随着年龄的增长，机体抗氧化能力衰退，加上血管逐渐老化和硬化，肌肤基底层有过多的自由基沉淀而形成的斑点也是这个年纪最为困扰的肌肤问题之一。在选择产品上比起轻熟肌肤，需要更为“给力”的多效产品来帮忙。另外皮肤的老废角质没有正常新陈代谢就会堆积在表面，老废角质的堆积会造成肌肤触感粗糙，也会让黑色素难以代谢，这类型的肌肤暗沉可能会伴随有毛孔粗大、油脂分泌频繁的困扰，如果没有适度去除老废角质，即使是多效产品也难以进入肌肤被吸收。

解决方案：清洁去角质+多效修护

去角质对40岁的人来说，比20岁的小女生更重要，因为角质已经不太会自动更新脱落，所以需要靠外力来去除老废角质。不论去角质或日常清洁产品的选择，质地都要温和，并挑选添加保湿或滋润成分的品项。