来月经前胸痛是正常的现象,因为雌激素促进乳腺管增生,而孕激素则促进乳腺小叶及腺泡生长。
某些女性在经前期有乳房肿胀和疼痛感,可能是由于乳腺管的扩张充血,以及乳房间质水肿所致。由于雌孕激素撤退,月经来潮后上述症状大多可以消退,有些女性在月经期有下腹发胀、腰酸、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定等症状,都属于正常,不必过分的紧张,要学会控制好自己的情绪。对于平时月经周期不规律的女性,要从调节精神情绪开始,另外也要注意日常的卫生,养成良好的生活习惯,不吃生冷、辛辣、刺激的食物。
建议女性月经期注意个人卫生,每天用温开水清洗外阴,勤换内裤,保证充足的睡眠和营养,不要从事剧烈的体育运动或者重体力劳动。
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