胳膊肌肉跳动应该是良性肌束颤综合征的表现，该病是一种常见的良性神经病变，主要表现为局部肌肉的不自主跳动，多见于面部和四肢，典型的表现是眼皮跳动，病变严重时可累及全身。病毒感染、焦虑、休息不好、过于劳累等均可导致该病的发生，长时间运动后可导致这种肉跳现象的发生。该病具有一定的自愈性，多数患者不需特殊治疗，通常经适当休息、心理放松后即可逐渐缓解，平时饮食上充足的维生素C、维生素E及B族维生素的摄入，可以减少这种良性肌肉跳动的发生。
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