当小臂拉伤时，首先需要冷却喷雾或者冰袋立即外用，防止损伤之后出现肿胀或者肿胀加重，还能防止损伤之后出血增多，并且渗出导致疼痛的物质加重疼痛，增加患者痛苦。冷敷后应该将手臂举起高于心脏，加速损伤恢复，选择口服以及外用活血化瘀、行气止痛的中成药，例如三七伤药片、沈阳红药等等，口服迈之灵或者威利坦促进肿胀吸收。如果出现肿胀严重，应用对症处理方法后没有缓解，手臂活动出现明显障碍，应该及时到正规医院检查，防止肌腱撕裂、撕脱骨折等严重的损伤，如果出现严重损伤，可能需要外固定。
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