什么是治疗糖尿病的“五架马车”？

在糖尿病的治疗领域，一直都有所谓的“五架马车”之说，即饮食治疗、运动治疗、药物治疗、血糖监测以及教育管理。这一说法是如何形成的呢？

糖尿病是一种与生活方式密切相关的疾病。糖尿病的发生与饮食量多、运动不足等生活习惯密切相关。人需要进食各种各样的食物来保证自己的能量供应，维持生命。而进食过量，主要是碳水化合物（就是米饭、面条等主食）、蛋白质和脂肪（各种肉类等）过量，或者消耗不足，这些营养成分反而成为身体的负担，从而诱发包括糖尿病在内的各种营养代谢相关性疾病。因此，饮食与糖尿病密切相关，通过饮食可以有效控制糖尿病。那么，我们饮食严格按照控制了，以往积累的“赘肉”如何处理呢？这时，就要借助运动了。通过适当合理的运动，确实可以减轻体重。并且还能够通过锻炼增强心肺功能，改善肌肉骨骼代谢。这一点对于形体偏瘦者尤其有意义。

糖尿病患者饮食控制、运动规范了，血糖总还是很高，这时就要借助药物了。人类对抗糖尿病这么多年，已经发明了各种各样的降糖药物。包括已经合成了人体自身所分泌的最强的降糖激素―胰岛素。不同的患者不同的病情，选用的药物也相应不同。

以上都做到了，我们怎么知道血糖控制情况呢？这就要借助血糖监测了。目前便携式指尖血糖检测仪器市面常见，实时反映目前血糖情况，操作简单，费用不高，结果可靠。除此以外，还是要定期专科门诊复诊，监测糖化血红蛋白、血脂、尿酸等相关指标。

“教育管理”是糖尿病治疗五驾马车最后的内容，在包含了上述所有内容的基础上，还有关于糖尿病的日常自我护理、糖尿病的各种并发症等等相关知识。“知己知彼，百战不殆”。对于糖尿病而言，教育管理就是让你“知彼”，为“百战不殆”做准备。