跑步后尿液颜色是红色，需要到医院进行相关的检查，来明确可能的病因。1、一过性的血尿，活动过于剧烈会导致泌尿道黏膜上皮出现出血，混杂在尿液中出现血尿。这种情况常常见于剧烈的活动，如剧烈的跑步或者跳动等，减少活动量后，血尿症状即可消失，无阳性发现。建议行泌尿系统B超检查，如无异常病变，则适当减少活动量，定期观察即可，无需药物治疗。2、如果泌尿道存在有结石、肿瘤或者曾有过肾脏挫伤、膀胱挫伤等病史，剧烈活动后可能会造成局部黏膜出血，这时需要进行泌尿系统B超或者CT检查，排除有无结石、肿瘤、挫伤等病变。若存在有相关的病变，则可能在跑动跳动后出现局部出血。需要进行相关的治疗，如体外冲击波碎石、手术或者修养治疗等。
