肾结石是泌尿外科非常常见的一种疾病，它的治疗包括自行排石、药物辅助排石、体外冲击波碎石、手术等等。如果采取自行排石或者药物辅助排石，那么就需要进行适当的运动，常用的运动方法包括进行跳跃运动、进行颠脚尖或者进行跳绳等等。通过这些运动促使结石在输尿管内移动，在肾内移动，从而可以随着尿液自行的排出体外。配合着运动需要多饮水，可以服用肾石通胶囊、净石灵胶囊、盐酸坦索罗辛、枸橼酸氢钾钠颗粒等等来治疗。如果结石的直径比较大，那么单纯的通过运动就没有效果了，需要进行体外碎石或者手术。
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