坐骨神经疼痛考虑是腰椎间盘突出压迫，或者梨状肌综合征卡压，或者其它的原因引起。自我疗法需要多卧床休息，避免长距离行走，剧烈的运动那么有助于缓解。另外就是积极的给予营养神经的药物，比如甲钴胺治疗，疼痛明显的情况下可以适当的使用止痛药，比如洛芬待因缓释片。如经休息和自我口服药物改善不明显，还是需要及时到医院骨科找医生面诊，医生结合查体初步的分析。如果是腰椎间盘突出引起的，及时的完善腰椎的磁共振检查。治疗上可以选择牵引，另外就是针灸，如果是严重的腰椎间盘突出压迫必要时需要手术，比如微创的椎间孔镜下髓核摘除。
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