做完跟骨手术三月该怎么锻炼

跟骨骨折是临床当中很常见的一类外伤，根据骨折类型的不同以及损伤程度的不同，临床会采取不同的治疗方式。如果是很轻微的骨折，移位并不是很明显，通常会采取微创手术，甚至配合石膏进行保守制动的治疗。如果骨折非常剧烈，碎的很厉害，甚至移位，出现很大的畸形，可能需要采用切开复位的办法，再配合着钢板和螺钉来恢复骨折的解剖位置。如果损伤比较轻，通常可能很早就可以下地活动，然后配合着足踝的肌肉力量锻炼。如果损伤的很重，可能三个月还没有达到完全的恢复，甚至出现的皮肤伤口的感染或者是骨折的不愈合，临床就没有办法进行适度锻炼。所以做完跟骨手术之后三个月该怎么锻炼，一定要根据患者愈合的情况以及当时损伤的情况来做综合的判断。如果愈合得非常好，通常会鼓励患者增加足踝的肌肉力量锻炼，维持跟骨和相应关节的稳定性，这样能够取得非常好的愈后效果。