女性跳绳漏尿怎么办

女性跳绳漏尿与女性咳嗽、快跑、打喷嚏、大笑时漏尿的原因大致相同，最常见的原因称之为女性压力性尿失禁，女性压力性尿失禁大多数常见于绝经后女性，并且是经阴道产超过两胎的女性患者。压力性尿失禁是由于盆底肌肉松弛，同时腹压增大时，尿液就会不自主的流出尿道外口之外，可以进行功能锻炼，就是做提肛运动，这样可以增加盆底的肌肉张力，而减轻压力性尿失禁的出现。进行盆底肌锻炼的方法是每天三组，每组30次提肛，每次提肛建议超过15秒钟，经过2-3个月治疗、锻炼，部分较轻的女性压力性尿失禁，就会得到比较明显的缓解。

对于保守治疗无效的压力性尿失禁的，可以进行手术治疗，进行尿道的悬吊，这是一个微创的手术，手术恢复很快，一般当天手术当天就可以出院，并且效果很好。出现了女性压力性尿失禁，不要惊慌，也不要认为这是一个非常正常的现象，建议到医院进行检查，确诊女性压力性尿失禁的检查方法，是尿动力学检查，在进行尿动力学检查确诊之后，积极的康复训练以及手术治疗是治疗的关键。