感冒的时候，最好不要吃当归，因为当归是温性药物，而且补血分，补血药养血药，甚至还有一定的活血作用。其实在部分中药配方内，以前《伤寒论》内的桂枝汤内也会有芍药，虽然也有活血作用，但芍药的温性不像当归重，而且芍药主要是配合桂枝达到调和有味的作用。但现在其实真正应用时，尤其在感冒早期，疏散表邪时，还是不太建议用活血类的药，会导致引邪入体。
因为疏散表邪，不一定能完全疏散干净，此时用了血分的药，反而会将病邪由卫表然后引到里面。在中医治疗时，还是建议先解表症，急则治标先解表，把表症解完以后，慢慢再调血虚，把外面治好以后再治里面，而当归温性，如果正好是风热感冒或风寒里发热，温性对于解表和清热都不利，所以没有太大必要，尽量不要在感冒时吃当归。
