人体的肋脊点也就是指的人体肋骨与人体脊柱交叉角的顶点位置，就是人体的肋脊点，也就是人体第12对肋骨与人体脊柱的交叉角的顶点位置。所以想要找到肋脊点的位置，应该先找到人体第12肋的位置，第12肋相对比较难以触摸，但是人体腰背部的肌肉相对比较好触摸，在人体腰背部肌肉两侧的外侧，与人体胸背部轮廓最下边缘的交叉点位置，一般就是第12对肋骨的肋骨头位置。在这个位置附近触摸，就可以找到人体第12对肋骨的肋骨头。这样就可以沿着第12肋逐渐向脊柱触摸，在第12肋与脊柱的交叉点的下方，就是人体肋脊点的所在位置。
