喝柠檬水结石变小则可能与长期饮用柠檬水，而导致体内的柠檬酸成分含量增高有关。柠檬酸与体内的钙质结合以后可以促进钙质排出，这样可以预防结石形成。同时柠檬中含有多种微量元素可以来抑制结石的形成，并且长期饮用柠檬水可以增加水分的摄入来增加尿量，可以预防尿液过度浓缩而导致结石形成。在饮食上除了柠檬，还有其他的物质具有相同的功能，如山药、莲子、荔枝或者黑木耳等，多食用以后和体内的钙质结合或者产生抑制结石形成的物质，如枸橼酸或者抗氧化剂等来起到预防结石的作用。除此之外还需要保持一定的饮水量、增加尿量，避免尿液浓缩预防来盐类或者钙质的成分沉积而形成结石。
上一篇：阴茎小疙瘩是什么原因
下一篇：女生胸口疼是什么原因
