月经期间能吃葡萄，而且是对身体有益的，但不宜过量，吃之前最好在温水里过一下，这样体质偏寒的女孩子在月经期间也能吃葡萄。
月经期间饮食的注意事项如下：
1、月经来潮前一周内饮食宜清淡、易消化、富营养，可以多吃豆类、鱼类的高蛋白食物；
2、月经来潮初期时女性会感到腰痛、不思茶饭，这时可以吃开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等；
3、月经期间要吃的营养丰富，可以吃新鲜的蔬菜、水果，多饮水，保持大便通畅，这样可以减少盆腔充血。
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