腿出现频繁的抽筋，如果是发生在中老年患者或者正在发育的青少年身上，有可能是因为缺钙所导致的，因为缺钙就可以导致腿部抽筋。这种情况通过补充一些钙含量高的食物或者药物，症状就会缓解，比如芝麻酱、花生酱、钙片或者钙制剂都可以。运动员以及重体力劳动者，在活动或者劳动之前没有做热身运动，也可以出现腿抽筋，这种情况是由于劳累所导致的。受凉和寒冷也会导致腿抽筋，这类患者是因为在季节交替或者天气比较寒冷的时候，没有及时的增添衣物，只要增添衣物，症状就会缓解。
