腰部的结节如果是因为腰部肌肉痉挛引起，可以揉开，常常是由于经常伏案工作或者弯腰负重，就会引起腰部肌肉的痉挛性损伤，肌肉痉挛的时候就会引起腰背部的发硬，局部的硬块和结节，通过配合热敷治疗，痉挛的肌肉会得到松弛，这样结节也会逐渐减小或消失。
如果腰部的结节是由于局部的疤痕组织增生，比如以往腰部受到外伤引起肌肉的断裂，在肌肉修复的时候就会形成疤痕，这个时候通过按摩无法使结节消失。
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