妊娠过程中，特别是怀孕过程中，经常发现的一种临床症状就是失眠，这也无需过多担心。因为在怀孕过程中特别是4-5个月，小腹逐渐隆起，胎儿逐渐增大，子宫增大的过程中会压迫挤压身体中其他器官或者静脉，造成静脉回流不畅，容易造成双下肢的水肿。由于睡眠姿势往往是强迫睡眠姿势，比如不能平躺，平躺以后会影响呼吸，有不舒服的感觉而影响睡觉，这些都是造成无法安然入睡的原因之一。在妊娠过程中的激素剧烈变化，要知道孕妇的雌激素、孕激素跟怀孕之前相比，它的增长量和变化量都是以指数计算，这种内环境的剧烈改变会影响大脑的神经递质，从而造成入睡困难。但是这都是怀孕的生理现象，不必过于担心，只要慢慢适应，总会有解决的方法。
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