杨梅是色素含量比较高的食物，吃多了以后牙齿会临时着色，过一段时间好好刷牙，应该就会恢复。如果还没有恢复，可以去医院洗洗牙，再做抛光和喷砂，色素就会完全退下去，因为这些着色都是外源性的着色，通过操作是可以解决问题的。洗完牙或者是抛光、喷砂完之后，尽量不要再吃颜色深的食物，因为会再次附着在牙齿上，红酒、咖啡，这些都容易着色在牙齿上。
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