怀孕吃的不多体重猛长

怀孕期间吃得不多但体重猛长，可能有三个方面的原因，包括相对剩余热量过多、胎儿发育、水钠潴留。首先需要明确体重增长的原因，再采取相应的干预措施。

1、相对剩余热量过多：吃得不多，但热量消耗的也不多，导致热量相对剩余，皮下脂肪沉积会造成体重增长。在整个怀孕过程中，体重增加一般不超过30斤，平时做到饮食均衡、少食多餐，可配合活动量小的运动，比如散步，使体重慢慢降下来；

2、胎儿发育：胎儿体格逐渐发育、羊水量增加、胎盘增长，都会引起体重增加。建议去医院进行体格检查、血常规化验、产科超声检查等。如果因胎儿发育引起孕妇体重增长，通常属于正常的生理现象，一般不进行处理，但如果出现胎儿发育异常以及羊水量异常，需要配合医生进行治疗；

3、水钠潴留：在怀孕中晚期，体内的水钠潴留，会导致循环血量增加、水肿，从而引起体重增加。出现水肿可采取适当的处理方法，如散步、按摩等。如果水肿严重，应及时去医院就诊，在医生指导下进行治疗。