肩部受伤以后，肩部要避免剧烈活动、制动、休息，可以用一个围巾或者三角巾把受伤的一侧固定到胸前位，尽早的去医院就诊，经过医生的详细的评估，然后选择合理的辅助检查手段，诊断明确以后，可以选择手术或者保守治疗。
保守治疗可以选择一些活血化瘀、消炎止痛的药物来进行治疗，同时辅助以针灸、理疗等方式进行治疗。手术可以经过手术切开复位内固定，或者韧带修复以后配合一段时间的康复理疗，一般都能达到满意的效果。
所以，肩部受伤以后要及时的去医院就诊，完善相关检查，根据受伤的严重程度，选择合理的治疗办法。
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