脚踝扭伤复发疼痛需要进行冷敷，因为脚踝扭伤之后复发，说明出现习惯性踝关节扭伤，只要有软组织的损伤，就会有小血管破裂、渗血，会引起局部的淤血、肿胀，因此需要进行冷敷，冷敷能够让破裂的血管闭合减少出血，避免局部的肿胀形成。如果进行热敷会导致血管扩张，导致局部的血液循环加速，会出现更多的淤血、肿胀，导致踝关节疼痛以及活动不利等相关症状的加重。除此之外，应当进行踝关节位置的固定，比如石膏或者支具，能够有效的对扭伤的韧带起到保护的作用，避免损伤进一步加重。还要进行严格的卧床休息，避免踝关节受力以及活动，否则会导致损伤的加重，也容易遗留局部无菌性病灶的出现。在恢复良好之后，也要避免走不平的路面，因为习惯性踝关节扭伤之后，非常容易出现踝关节的再次扭伤，需要特别的注意。
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