临床上以下几种情况可以造成坐的时间长膝盖疼，具体如下：
第一种情况，正常的生理情况，因为人在坐着的时候膝关节处于屈曲状态，所以这部分的肌肉神经受到外力的牵拉。除此之外，由于长时间的坐位可以使膝盖部位的血液循环发生障碍，尤其是静脉很容易发生淤血。当静脉淤血之后，就会造成局部血管肌肉组织，或者软组织内的压力升高，会刺激感觉神经等等，就可以产生疼痛。
第二种情况，可以是病理情况，比如当有膝关节炎、膝关节骨质增生，或者膝关节骨刺增生等，当膝关节有这些病变的时候，往往可以造成膝关节周围部位的神经血管受到压迫，或者骨骼肌肉受到破坏损伤，这些综合因素就可以造成膝盖疼。
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