在怀孕过程中出现胎儿偏小的情况下想要快速的长胎，没有哪一种食物是有肯定作用的，医生建议为了让胎儿尽快的生长，补充全面的营养，最好是饮食品种多样化，做到营养全面均衡、科学搭配，这样摄取的营养素才充分，对胎儿发育才好。
孕妇在怀孕期间千万不要挑食、偏食，这样容易缺乏维生素、微量元素等营养物质。孕妇在怀孕期间，特别是胎儿小的情况下，应该多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等。另外，在怀孕晚期还可以通过适当的吸氧来帮助胎儿生长发育。
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