每年花1分钟为孩子脊柱自测一次

脊柱侧弯又称脊柱侧凸。正常人的脊柱从后面看应该是一条直线，并且躯干两侧对称，如果脊柱有大于10度的侧方弯曲，即为脊柱侧弯。脊柱侧凸是危害青少年和儿童的常见疾病，严重者可以影响心肺功能、甚至累及脊髓，造成瘫痪。

但早期的脊柱侧弯引起的外观异常并不明显，不容易发现。关键是父母要早发现、早治疗和早预防。

一、脊柱侧弯的病因分两大类

脊柱侧弯有的是先天性的，也有些脊柱侧弯是后天性的。

先天性脊柱侧弯主要是遗传或者是在母体中受到一些因素的影响造成的，导致后天性脊柱侧弯的原因大致可以分为以下几类：

1、由于脊髓灰质炎、神经纤维瘤、脊髓空洞症、大脑性瘫痪等使肌肉的张力不平衡所致脊柱侧弯。患者发病年龄愈小，弯曲畸形也愈严重；

2、幼年患化脓性或结核性胸膜炎，患肋胸膜过度增厚并发生挛缩或在儿童期施行胸廓成形术，扰乱了脊椎在发育期间的平衡，均可引起脊柱侧弯；

3、骨质疏松性脊柱侧弯：骨质疏松椎骨变形，从而椎骨间隙不等宽，会造成脊柱弯曲；

4、营养不良性脊柱侧弯：由于维生素D缺乏而产生佝偻病的小儿亦可出现脊柱侧弯；

5、由某种不正确姿势引起，常在学龄期儿童发现。

二、为孩子进行一分钟脊柱自测

第一种

孩子背对家长，两腿站直并紧，露出后背。家长用中指和食指夹着脊柱突划下来，看是否为直线。若不是，说明有脊柱侧弯的可能，需去医院进一步检查。

第二种

孩子面对家长，站着做90度鞠躬，低头，双手自然下垂，家长仔细观察孩子两侧背部是否一样高，如出现两侧背部不一样高，基本可判断为脊柱侧弯，需要去医院进一步检查。

三、如果出现下列情况，也应高度怀疑是脊柱侧弯

1.一侧髋部比另一侧高；

2.胸廓不对称，扭转身体时，一侧高于另一侧；

3.一侧肩膀比另一侧明显突出或“增大”；

4.领口不平，一侧肩部比另一侧高；

5.女孩双乳发育不均等，左侧的乳房往往较大。

四、预防脊柱侧弯建议

1、不要给孩子用单肩书包；

2、平时要提醒孩子看书写字时保持正确姿势；

3、让孩子睡硬板床，要平躺着睡，不能侧着睡；

4、不要让孩子长时间趴着睡；

5、不要给孩子穿过大、硬底的鞋子。

温馨提示：脊柱侧弯如果发现得早，95％的患者是不需要做手术的。