在正常情况下建议每天需要刷牙两次，早晚各一次，并且采取巴氏刷牙方法进行刷牙。如果不刷牙，后果是非常严重的。首先，不刷牙之后口腔里面的细菌会明显增多，出现口臭，随着时间的延长，牙龈组织会发生炎症而出现刷牙出血，久而久之形成牙龈炎、牙周炎。当牙周炎达到晚期的时候，口腔里牙龈上会出现脓肿，牙齿发生松动、牙根暴露，会出现明显的咬合疼痛。不刷牙之后嘴里食物残渣以及细菌堆积在牙齿表面，会形成特别多的牙结石，也会导致牙齿被腐蚀形成龋坏，进一步可能会发展成为牙齿的牙髓炎、根尖周炎。牙周炎在晚期会引起牙齿缺失，龋坏达到一定程度会使牙冠掉落形成残根，这时口腔的咬合会发生紊乱。
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