消除恐惧心理在临床上可以采用心理治疗和药物治疗，心理治疗更加重要。心理治疗可以采用暴露反应预防法，将患者暴露于其恐惧的场景当中，在暴露的过程中，让患者能够体验到他所预期的负性的结果没有发生，而他的焦虑恐惧已经减轻，这个过程就称之为习惯化。让患者在认知的水平上认识的不合理的模式，通过认知重建达到治疗的目的。另外药物治疗也是非常重要的，特别是应用苯二氮卓类抗焦虑药，或者抗抑郁药。临床上比较常用的苯二氮卓类抗焦虑药是劳拉西泮、阿普唑仑。而抗抑郁药主要选择5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林、艾司西酞普兰、氟西汀等药物，可以取得良好的治疗效果。
