病人在受到外力后将筋扭伤了，出现这种病症后首先需要病人及时到医院就诊，经过医生给予正确治疗，才能尽快治愈这种病症。在筋扭伤24小时之内应该对受伤部位采取冷敷处理，可以外敷冰块，以促使局部损伤的毛细血管痉挛、收缩，可以减少出血，减轻肿胀，同时能够缓解疼痛。在筋扭伤超过24小时以后在局部可以采用热敷处理，可以进行中药熏洗或者外敷活血化瘀，消肿止痛的膏药。可以给予理疗仪烤电、微波仪治疗、生物电治疗、红外线治疗仪治疗等办法，都可以促使局部的血液循环加速，促使出血吸收，可以减轻肿胀，同样可减轻疼痛。另外，还可以嘱咐病人口服跌打损伤的药物，可以促使损伤的肌肉组织尽快得到恢复。
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