下山后耳堵是因为从高海拔的地势快速的下降到低海拔的地势，这种情况类似于坐飞机起降，起飞下降的时候，耳朵会有这种感觉。如果高度下降的太快，咽鼓管还来不及通过开放调节中耳内、外气压，导致中耳内外气压不平衡。
中耳腔内外气压平衡，通过咽鼓管的开放和吞咽动作，空气会进入中耳，达到中耳内外气压平衡。如果内外气压不平衡，就会感觉到耳膜内陷，耳鸣并严重的会有听力的下降，可以采取咀嚼动作或者打哈欠使咽管开放，通过咽管开放就会将这种情况快速解决。
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